برنامه ریزی برای اوقات فراغت

براي بهتر گذراندن اوقات فراغت چه كار كنيم؟

زندگي و سرمايه عمر براي انسان نعمتي بي بديل و فرصتي بي نظير است که اگر از دست برود هرگز قابل بازگشت نيست. ما بايد براي ثانيه هاي عمرمان حساس باشيم و آن را مفت و رايگان از دست ندهيم. بخش هايي از اين سرمايه ارزشمند و خدادادي، مثل جواني و دوران تحصيل، اهميت بيشتري دارد. زيرا آمادگي و فراغت انسان براي بهره برداري مناسب و سودمند بيش از مواقع ديگر است. به همين جهت ما به سؤال شما که حاکي از حساسيتتان به اين موضوع است ارج مي نهيم و نشانه هوشياري و توجه شما مي دانيم گرچه بسياري از افراد از اين موضوع غافلند و دنبال اين هستند که هر طور شده وقت خود را بگذرانند و روزشان را شب کنند.

آرامش بعد ازدواج

اگر ازدواج باعث آرامش رواني است، چرا برخي متأهل ها در زندگي روي آرامش را نمي بينند؟

يکي از آثار روانشناختي ازدواج، دست يابي به آرامش دروني و امنيت اجتماعي زن و شوهر است که در سايه برقراري روابط عاطفي بسيار نزديک آنها به دست مي آيد.

از کجا بفهمم شوهرم دوستم دارد؟

یکساله که عروسی کردم. می ترسم شوهرم منو دوست نداشته باشه. از کجا می تونم بفهمم که شوهرم منو واقعا دوست داره؟ ممنون از سایتتون.

«بالاترين پيماني كه مي توانيم با همسر خود ببنديم اين است : بيا تا ابد، اعتماد بين ما حاكم باشد.»
از مكاتبه تان با ما، كه نشانگر اعتماد شما به اين مركز است خرسنديم و خوشحاليم مخاطبمان فردي است كه در مواجهه با دغدغه هاي ذهني اش، اقدام به مشاوره خواهي مي كند. اين را بدانيد كه يكي از نشانه هاي افراد عاقل و پويا، كسب آگاهي در زمينه هاي مورد نياز است. به خاطر اين فهم زيبا به شما تبريك گفته و اميدواريم راهنماي خوبي برايتان باشيم.

من يک هم اتاقى افسرده دارم ...

من در شهرستان دانشجو هستم و يک هم اتاقى افسرده دارم و خيلى حساس كه اصلا با روحياتم نميخوره. من تقريبا آدم شاديم، آدم ركيم و اون از اين قضيه رنج ميبره. حتى توى آهنگ گوش كردنم توافق نداريم خيلى وقتام سر اين قضيه كوتاه ميام و چيزى نميگم. من دقيق هستم و اون سر به هوا انگار كه هميشه خودشو زده به اون راه. آيا من رابطمو باهاش ادمه بدم يا قطع كنم؟

پرسشگر گرامی؛ يكي از خصوصيات زندگي خوابگاهي اين است كه فرد زندگي كردن با افرادي كه عقايد و رفتارهاي مختلف دارند را تجربه مي كند . خداوند متعال انسان ها را شبيه به هم خلق نكرده است.برخي از آياتي كه به وجود تفاوت بين انسان ها اشاره مي كند عبارتند از: « آيه 22 سوره مباركه روم، آيه 13 سوره مباركه حجرات ، آيه 32 سوره مباركه زخرف و ...».همچنين در روانشناسي اصلي وجود دارد با نام اصل وجود تفاوت هاي فردي. انسان ها در بسياري از خصوصيات رفتاري، جسمي، استعدادها، علايق و خواسته ها و .... با يكديگر تفاوت دارند. پس ما نبايد انتظار داشته باشيم كه ديگران دقيقا مطابق با خواسته ما رفتار كنند.

در زندگی بیشتر تحت تأثیر دیگران هستم ...

احساس می‌کنم در زندگی بیشتر تحت تأثیر دیگران هستم. نمی‌توانم به کسی «نه» بگویم و هرچند دلم نمی‌خواهد کاری را انجام دهم، اما چون می‌ترسم از من دل‌خور شوند حتّی کار آنها را جلو نیز می‌اندازم. لطفاً‌ راهی به من نشان دهید که بتوانم حرف خودم را بزنم و از این وضعیّت رهایی یابم.

نسبت به اصل تأثیرپذیری از دیگران خود را نگران نسازید؛ زیرا یکی از ویژگی‌های انسان تأثیرپذیری است.
اگر تأثیرپذیری معقولانه باشد مثل اینکه شما دوستی منظم، مرتب و با انضباط دارید که در انجام امور درسی و غیردرسی، فردی جدّی است، تأثیرپذیری از او به این گونه که شما نیز فردی جدی و منظم شوید، اشکالی ندارد؛ زیرا اصل بر این است که انسان باید از الگوهای خوب استفاده کند.

براي ارسال سوال از فرم زير استفاده كنيد. لطفا فرم را به صورت كامل تكميل نماييد.
متن سوال: نام: همراه: ايميل: